Mesai sonrası ‘ilk 20 dk sadece bebekle / kendinle’ kuralı koy. Telefon bildirimlerini sınırla. Partner veya destek ağıyla görev paylaşımı konuşulabilir; her şeyi tek başına taşımak sürdürülebilir değil.
Yazı · Çalışan Anne
Mesai sonrası ‘ilk 20 dk sadece bebekle / kendinle’ kuralı koy. Telefon bildirimlerini sınırla. Partner veya destek ağıyla görev paylaşımı konuşulabilir; her şeyi tek başına taşımak sürdürülebilir değil.
© 2026 Kozamia — kardeşlik platformu